Ozempic a Mounjaro nie sú cestou k štíhlej postave. Odborníci varujú pred rizikami

Slováci prestávajú športovať po štyridsiatke, najviac trpí psychika a zdravie

Až pätina Slovákov sa nevenuje žiadnemu športu a každý desiaty priznáva len občasnú aktivitu. 
6.6.2025

Športovkyne môžu posunúť menštruačný cyklus, odborníci upozorňujú na riziká

Menštruácia je prirodzenou súčasťou ženského zdravia, no v niektorých prípadoch môže prísť v nevhodnom čase. 
4.6.2025

Bežci pozor: UV žiarenie odrážané z vody môže spôsobiť dočasnú slepotu

Slepota z vody, odborne známa ako fotokeratitída, spôsobená odrazom slnečného žiarenia od vodnej hladiny predstavuje sezónne riziko. 
2.6.2025

Magnézium môže pomôcť pri svalových kŕčoch. Viete ako to funguje?

Bolestivý kŕč – prudký sťah svalov napríklad v nohách je nepríjemnou skúsenosťou pre každého. Môžete tomu predísť. Pozrite si vysvetľujúce video o magnéziu a jeho úlohe pri prevencii svalových kŕčov.
30.5.2025

Dermatologička varuje pred letom bez ochrany, pravidlo ABCDEF môže zachrániť život

Počas letných mesiacov je pokožka vystavená zvýšenej záťaži, ktorú predstavujú silné UV žiarenie, vysoké teploty, pot, chlór aj slaná voda.
24.5.2025

Šport pomáha Slovákom najmä duševne, ukázal prieskum

Šport už pre mnohých Slovákov nepredstavuje iba cestu k fyzickej kondícii, ale predovšetkým spôsob, ako si udržať psychickú rovnováhu.
24.5.2025

VIDEO: Magnézium pomáha pri svalových kŕčoch. Pozrite sa ako to funguje.

Magnézium (horčík) je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý minerál. Pomáha nášmu telu správne a bezproblémovo fungovať v rozličných situáciách. Jeho pozitívne účinky na naše telo i psychiku sú rôznorodé. Horčík pomáha aj pri svalových kŕčoch.
16.5.2025

Celiakia ohrozuje čoraz viac Slovákov, odborníci vyzývajú na včasné testovanie

Celiakia, autoimunitné ochorenie spôsobené neznášanlivosťou lepku, postihuje stále viac ľudí, pričom väčšina pacientov o svojej diagnóze ani netuší. 
15.5.2025

Odborník radí, ako behať zdravo a bezpečne

Beh je obľúbenou a ľahko dostupnou formou fyzickej aktivity, ktorá výrazne prospieva kardiovaskulárnemu systému, dýchacím cestám aj celkovej telesnej kondícii.
13.5.2025

Jarné jedlé rastliny môžu byť aj inšpiráciou v kuchyni, odborníci upozorňujú na zásady bezpečného zberu

 Jarné mesiace prinášajú nielen prebúdzanie prírody, ale aj možnosť obohatiť stravu o jedlé divoko rastúce rastliny. 
6.5.2025

Lekár varuje pred kliešťami, ochranu zabezpečí oblečenie aj kontrola tela po návrate z prírody

Prvé jarné dni motivujú ľudí k pobytu na čerstvom vzduchu, no zároveň zvyšujú riziko kontaktu s kliešťami, ktoré sú známe ako prenášače závažných infekcií.
2.5.2025

Beháte cez zaťaté zuby?

Hoci je beh zdravý, niektoré tréningy naozaj bolia. Ale nemajú vás pri nich bolieť ešte aj zuby.
18.4.2025