ZDRAVIE: Zhruba 46 percent dospelých netuší, že majú zvýšený krvný tlak
Komplikácie sa objavujú postupne a vedú k vážnym zdravotným následkom.Včera
Žofia Naňová: Upratala si v hlave. Behá na dráhe i v reklame
Nikdy nie je neskoro. Beh môže prinášať radosť z pohybu, výkonnostné napredovanie a s tým súvisiace úspechy komukoľvek a v akejkoľvek životnej etape. Príkladom je aj slovenská atlétka Žofia Naňová, lanská halová majsterka Slovenska v behu na 800 m a...Tento týždeň
Londýn chce hostiť OH v roku 2036
Olympijské hry v roku 2036 má záujem organizovať aj anglická metropola Londýn.Tento týždeň
Majte zdravé ciele. Pomôžu vám udržať sa v kondícii a v zdraví
Pre každého z nás platí, že ak chceme v živote niečo poriadne robiť, nech je to čokoľvek, potrebujeme byť zdraví. Lenže aby sme boli zdraví, musíme pre to niečo robiť. Zdanlivo začarovaný kruh, ale len zdanlivo. V skutočnosti to je kruh čarovný a...11.5.2022
Bežci pozor! Zhruba osem percent ľudí má potenciálny predrakovinový stav kože
Vyplýva to zo štúdie, v rámci ktorej bolo vyšetrených takmer 400-tisíc účastníkov.4.5.2022
Naučte sa efektívne behať dole kopcom. Môžete na tom veľa získať!
Väčšina bežcov, ktorí sa zúčastňujú na horských behov, by zrejme súhlasila s tvrdením, že naučiť sa efektívne behať dole kopcom je ťažšie, ako zvládnuť techniku behu do kopca. Keď sa vám to však podarí, môžete na tom veľa získať.29.4.2022
Organizátori EYOF 2022 v Banskej Bystrici hostia zástupcov národných olympijských výborov
Organizátori tohtoročného Európskeho olympijského festivalu mládeže (EYOF) v Banskej Bystrici v aktuálnom týždni hostia zástupcov národných olympijských výborov z celej Európy, členov koordinačnej komisie Európskych olympijských výborov (EOV) a na...26.4.2022
Boj o prvé miesto sa zmenil na boj o holý život. Film Posledné preteky vyrozpráva neuveriteľný skutočný príbeh
Ak sa vám páčil napínavý horolezecký triler 127 hodín od Dannyho Boylea, dobrodružná dráma Baltasara Kormákura Everest či snímka Arctic: Ľadové peklo v hlavnej úlohe so skvelým Madsom Mikkelsenom, môžete sa tešiť na ďalší strhujúci filmový...25.4.2022
Zdravý tanier pomôže k zdravému životu
Rok 2022 je v plnom prúde. Možno ste si predsavzali, že tentoraz skúsite žiť inak a najmä zdravšie. Správne rozhodnutie. Vhodný výber potravín a zdravé stravovanie má význam. Presvedčíme sa o tom v nasledujúcich riadkoch.24.4.2022
Znečistenie ovzdušia môže byť príčinou obezity, vysokého krvného tlaku aj cukrovky
Štúdia z roku 2015 ukázala, že prachové častice môžu prispievať k poruchám metabolizmu.23.4.2022
Proteíny formujú silnú osobnosť. Ako to dokážu?
Zodpovedajú za tvorbu a udržiavanie svalovej hmoty, preto sú základom každého pohybu a spolu s tukmi a sacharidmi patria k dôležitej zložke výživy - tvoria asi 15 % telesnej hmotnosti. Sú v každej bunke organizmu, bez nich by teda neexistoval život....21.4.2022
Aplikácie prezradia, kde ste. Môže vás to zachrániť.
Boja sa o vás blízki, keď sami vyrážate na dlhý beh do prírody? Potom vás isto poteší, že existujú digitálne nástroje, ktoré vám umožnia informovať o vašej aktuálnej polohe a vybraní ľudia si tak môžu ľahko a rýchlo skontrolovať, či je všetko v...18.4.2022
