Svetová atletika zakázala súťažiť transrodovým športovcom a sprísnila pravidlá pre atlétky s poruchou vývoja pohlavia

Na Slovensku by mohlo vzniknúť ministerstvo športu a cestovného ruchu, šéf SOŠV o tom diskutoval s predsedom parlamentu

Na Slovensku by v budúcnosti mohlo vzniknúť ministerstvo športu a cestovného ruchu, ako je to vo viacerých európskych krajinách.
Tento týždeň

Ako si zostaviť tréningový kalendár? Využite funkciu vytvorenie tréningu

Možno už viete, že v aplikácii Garmin Connect sa môžete inšpirovať predpripravenými tréningmi zameranými na rozvoj sily, kondície či konkrétnej telesnej partie, posilňovanie s vlastnou váhou aj s činkami. Nájdete tam pilatesové a jogové zostavy...
Tento týždeň

ZDRAVIE: Svetový deň spánku pripomenie dôležitosť kvalitného spánku pre zdravie človeka

Dôležitosť kvalitného spánku pre zdravie človeka pripomenie Svetový deň spánku, ktorý bude 21. marca. 
Tento týždeň

Začínajúci športovci robia často chyby, ktoré ich odradia

Najväčšou z nich je podľa odborníkov negatívny prístup a hľadanie výhovoriek.
18.3.2023

Sociálne siete: Skvelé miesto pre nadväzovanie kontaktov a zdieľanie zážitkov. Ako zdroj informácií môžu byť veľmi zákerné

Sociálne siete sú skvelé miesto pre nadväzovanie kontaktov a zdieľanie zážitkov. Ako zdroj informácií však môžu byť veľmi zákerné, pretože nikdy nemáte istotu, akú kvalitnú odpoveď na svoju otázku dostávate.
16.3.2023

Organizátori OH 2024 sú spokojní s prvou fázou predaja vstupeniek, lístky na viaceré disciplíny sú už vypredané

Organizátori budúcoročných olympijských hier v Paríži si pochvaľujú úspech prvej fázy predaja vstupeniek.
12.3.2023

Viac spánku a ľahká fyzická aktivita zlepšujú náladu

Odborníci radia nahradiť sedenie napríklad chodením po kancelárii počas telefonovania.
11.3.2023

Aj bežci starnú. Každý inak

Vek je len číslo. Túto frázu používame a počúvame často aj my bežci. Občas ako útechu, inokedy ako vyjadrenie toho, že sa cítime mladší, než ukazuje náš rodný list. Nespochybniteľnou pravdou však je, že nestarnú len kapely, ako spievala skupina...
10.3.2023

Bolesť predkolenia: Kedy sa prihlási? Čo ju spôsobuje a aká je prevencia?

Bolesti predkolenia (holene) patria medzi najčastejšie problémy bežcov, ktoré sa vypuklejšie prejavujú najmä u snaživých začiatočníkov. Výraznejšie ju pociťujú jedinci tráviaci väčšiu časť dní v sede či v ľahu.
9.3.2023

Africké národné výbory podporujú štart Rusov a Bielorusov na OH v Paríži

Africké národné olympijské výbory v nedeľu uviedli, že ruskí a bieloruskí športovci by mali mať možnosť zúčastniť sa na budúcoročných olympijských hrách v Paríži. Ako referuje spravodajský web CNN, vo vyhlásení na sociálnej a mikroblogovacej sieti...
6.3.2023

Garmin Forerunner 965: Elegantná novinka s jasným AMOLED dotykovým displejom a ľahkou titánovou lunetou

Nové hodinky Forerunner 965 sú k dispozícii v jednej veľkosti a troch farebných verziách.
3.3.2023

Dlhé behy a ich význam: Ako sa pripraviť na maratón?

Dlhý beh je súčasťou každého dobrého tréningového plánu. Teda mal by byť. Obzvlášť dôležitý je pre tréning na preteky, akými sú polmaratón či maratón. Prečo? Ako sa pripraviť na svoju najbližšiu bežeckú výzvu?
1.3.2023