Cookies

Súhlasím Na naších stránkach používame cookies. Slúžia na zlepšenie našej práce a vášho zážitku z čítania Behame.sk.
Bližie informácie nájdete v Pravidlách používania cookies. Spracovanie a správu cookies nastavíte priamo vo Vašom prehliadači.

Osemstovkárka Gabriela Gajanová na MS juniorov v Tampere nebojovala iba so súperkami

,,Po dobehnutí do cieľa som bola dosť smutná, lebo na medaily z veľkých podujatí som si už zvykla. Aj táto bola veľmi blízko, ale už sa fakt nedalo viac urobiť," zdôraznila zverenka trénera Pavla Slouku Gabriela Gajanová.
Tento týždeň

Bicyklovanie je vhodný kompenzačný šport pre beh

Začiatok prázdnin je obdobím kedy je vhodné zaradiť krátku regeneračnú pauzu. V tomto období by sme mali vyliečiť zranenia z prvej časti sezóny, ale nemali by sme úplne z tréningu vypadnúť. Ako vhodná alternatíva tréningu sa javí jazda na bicykli....
Tento týždeň

Červené prospieva. Aj bežcom

Priaznivé pôsobenie červeného vína na organizmus má na svedomí látka, ktorú nie tak dávno objavili japonskí výskumní pracovníci.
Tento týždeň

MSJ: Slovenka Zapletalová piata vo finále behu na 400 m prekážok

Juniorské MS v atletike v Tampere: Zapletalová piata, iba 37 stotín od bronzu
13.7.2018

Špeciálny tréning na beh z kopca?

Behám päť rokov. V tréningu aj na pretekoch preferujem skôr trail. Všimol som si, že do kopca celkom dobre držím tempo s ostatnými. Akonáhle ideme zbeh, predbiehajú ma aj tí, ktorých som v kopci nechal za sebou. Existuje špeciálny tréning na beh z...
13.7.2018