Prihlásiť
behame.sk

VIDEO: Svet sa zabáva, diváci žasnú. Adrian Solano je asi najhorší bežkár v dejinách

Jeho štýl vzbudzoval úsmev a desaťkilometrovú kvalifikáciu na MS v Lahti ani nedokončil.
Dnes

50 kilometrov, tridsať národností. Pozrite si foto z jubilejnej Jizerské 50!

V Jizerských horách sa uskutočnil už 50. ročník Jizerské 50.
Tento týždeň

Na putovných Štrbských bežkách sú zapísaní noví víťazi

Na Štrbskom Plese sa stretli fanúškovia bežeckého lyžovania. V nedeľu 19. februára 2017 bol na štvrtom ročníku verejných pretekov v behu na lyžiach prekonaný účastnícky rekord z minulého ročníka o viac ako 100 pretekárov. Celkovo odštartovalo 340...
Tento týždeň

Ideme na bežky: Vychutnajte si výhľad na zasnežené Javorníky

Sneh priniesol radosť i bežkárom v Žilinskom kraji.
2.2.2017

Ako schudnúť cez zimu? Na bežkách!

Väčšinu z nás trápi v zimných mesiacoch oslabená imunita, ale aj pribúdanie podkožného tuku. Problémy s nadbytočnými kilami trápia mužov aj ženy a s pribúdajúcim pohodlím už aj deti. Mnohí začnú priberať už v jeseni a svoje maximálne hodnoty...
31.1.2017

Karlovská 50: Obrazom

Azúrové nebo, teploty okolo -7°C a parádna valašská atmosféra. To bol 15. ročník Karlovskej 50, ktorú si užilo rekordných 221 detí a 734 dospelých. Úžasná atmosféra, skvelá trať a milí usporiadatelia boli slová chvály, ktoré opakoval nejeden...
30.1.2017

Obľúbená Biela stopa prilákala vyše 600 účastníkov

44. ročník pretekov Biela stopa sa uskutoční už tento víkend 27. až 29. januára v Skalke pri Kremnici
27.1.2017

Klasicky aj voľne. Pozrite si foto z Kašperské 30

Šiesty ročník Kašperské 30 preveril bežkárske skúsenosti všetkých účastníkov. Víkend na Šumave ponúkol pretekárom tridsaťkilometrovú trasu, výber techniky bol však iba na nich. Pretekári mohli absolvovať 30 kilometrov klasicky, alebo 30 kilometrov...
23.1.2017

10 pravidiel, ktoré je potrebné dodržiavať, aby ste sa z bežiek vracali s úsmevom

Nie je nič krajšie, ako vyraziť do stopy a užiť si jazdu na bežkách. Lenže rovnako ako na ceste, tak ani v horách nie sme sami a preto sa oplatí poznať pravidlá, ktoré je potrebné dodržiavať, aby ste sa vždy vracali z bežiek s úsmevom. Aké pravidlá...
19.1.2017

24 tipov kam vyraziť na bežky

Bežky sú vynikajúcim doplnkom bežeckého tréningu. V zime by sme preto rozhodne nemali prepásť možnosť popracovať na kondičke, vytrvalosti aj sile práve prostredníctvom behu na lyžiach. Nechajte sa inšpirovať našimi tipmi kam vyraziť!
17.1.2017

Šprint v Ruhpoldingu pre Mäkäräinenovú, Kuzminová 36.

Druhá skončila česká líderka priebežného celkového poradia Gabriela Koukalová a tretia bola Nemka Laura Dahlmeierová
14.1.2017

Mlynár majstrom ČR v šprinte voľnou technikou

Majstrovstvá Českej republiky v behu na lyžiach v Novom Meste na Morave
14.1.2017

Všetko, čo potrebujete vedieť o bežeckom lyžovaní

Nebaví vás prehĺtať zimné kilometre na šmykľavých cestách? Nadávate na čľapkanicu? Využite zimu vo svoj prospech a v rámci budovania kondície vybehnite na bežky.
12.1.2017