Cookies

Súhlasím Na naších stránkach používame cookies. Slúžia na zlepšenie našej práce a vášho zážitku z čítania Behame.sk.
Bližie informácie nájdete v Pravidlách používania cookies. Spracovanie a správu cookies nastavíte priamo vo Vašom prehliadači.

Vydarený debut Repčíka na 3000 m mu priniesol jubilejný desiaty titul majstra Slovenska

Vydarený debut Repčíka na 3000 m mu priniesol jubilejný desiaty titul majstra Slovenska

Jozef Repčík (slovenský rekordér v behu na 800 m): "Trochu som sa toho behu na 3000 m obával. Išiel som ho prvý raz v kariére. Nemám s ním žiadne skúsenosti. Trochu ma mrzí, že som nesplnil trénerov plán: bežať za 8:30 min, čo predstavuje čas za 2:50 každý kilometer. Nepodarilo sa mi to o desať sekúnd, čo je tri sekundy na kilometer. Táto premiéra v behu na 3000 m v hale bolela. Bežal som to sám od štartu až do cieľa. To nie je nikdy jednoduché"
BRATISLAVA 19. februára - Najväčším prekvapením dvojdňového halového šampionátu v atletike v bratislavskej hale Elán bol štart slovenského rekordéra v behu na 800 m Jozefa Repčíka (Hraj na tie nohy Bratislava) v behu na 3000 m. A ešte väčším bol odvážny spôsob jeho prezentácie na tejto pre neho netradičnej vzdialenosti. Rozhodol sa vziať vývoj tejto súťaže do vlastných rúk a prakticky od štartu až do cieľa ťahal čelo pelotónu vytrvalcov. Preto nie div, že vďaka tejto bežeckej odvahe vybojoval titul halového majstra Slovenska v tejto disciplíne. V sólo pretekoch vyhral za 8:40,74 min a vybojoval si jubilejný desiaty individuálny seniorský halový titul. Predtým trikrát zvíťazil na 400 m (2006 - 2008) a šesťkrát na 800 m (2006, 2007, 2010, 2012, 2015, 2017).

"Trochu som sa toho behu na 3000 m obával. Išiel som ho prvý raz v kariére. Nemám s ním žiadne skúsenosti. Trochu ma mrzí, že som nesplnil trénerov plán: bežať za 8:30 min, čo predstavuje čas približne 2:50 - 2:60 min každý kilometer. Nepodarilo sa mi to o desať sekúnd, čo je tri sekundy na kilometer. Táto premiéra v behu na 3000 m v hale bolela. Bežal som to sám od štartu až do cieľa. To nie je nikdy jednoduché. Takže v podstate som teraz v cieli spokojný, aj nespokojný," hodnotil 31-ročný Jozef Repčík svoj debut v behu na 3000 m.

"Či sa nedalo splniť trénerov pokyn? Možno v ďalších pretekoch aj áno. Podľa mňa treba ešte trochu dotrénovať najmä bežeckú vytrvalosť. Trochu sa v nej zlepšiť. Viac sa tejto disciplíne venovať," reagoval Jozef Repčík na otázky novinárov. "Výkon 8:30 min je v mojich silách. Tých desať sekúnd, keď som to bežal úplne sám, to nie je až tak veľa. Myslím si, že lepšie by sa mi bežalo v skupine, ktorá by ma potiahla. Mohol by som to urobiť tak, ako chcel odo mňa tréner. Myslím si, že ak by som bežal ešte s niekým, určite by som sa na trénerom vytýčený čas 8:30 určite dostal. A poviem pravdu, bolo mi trochu zima na ruky, takže to nebolo ideálne," priznal slovenský rekordér v behu na 800 m Jozef Repčík, ktorý 12. júna 2008 v Ostrave prekonal poriadne bradatý rekord Jozefa Plachého na 800 metrov - ten platil neuveriteľných 39 rokov. Jeho hodnota bola 1:45,4 min.Desaťnásobný majster Československa v behu na 800 m ho dosiahol pri svojom triumfe v drese Európy v interkontinentálnom súboji Amerika - Európa v Stuttgarte. Jozef Repčík sa na čelo slovenských osemstovkárov vyšvihol časom 1:44,94 min. Teraz má pred sebou ďalšiu veľkú výzvu. Slovenský rekord Ivana Kováča v behu na 1500 m 3:39,4 min, ktorý platí neuveriteľných takmer 44 rokov. Bývalý atlét Dukly Banská Bystrica Ivan Kováč ho zabehol 30. mája 1974 v Bratislave.

"Je to veľká výzva, no bude to veľmi ťažké. Minulý rok, keď som mal plnohodnotné profesionálne podmienky na prípravu, som to nedokázal. Teraz, keď trénujem popri práci, sa idem o to pokúsiť opäť. Je to cieľ, ktorý by som chcel dosiahnuť. Aj preto sme s trénerom rozhodli v hale bežať 3000 metrov, lebo na špeciálne tréningy v posilňovni už nemám toľko času, ako som ho mal v tých rokoch, keď som bol profesionálny atlét," vysvetľoval Jozef Repčík, ktorý sa do pamäte atletických priaznivcov prvýkrát výraznejšie zapísal ako 16-ročný v roku 2003 triumfom v behu na 800 metrov na Európskom olympijskom festivale mládeže (EYOF) v Paríži.

"Už nemám šancu toľko trénovať v hale, preto sme sa s trénerom zamerali skôr na objemy, ktoré sa dajú nabehať aj vonku, po večeroch. Keďže v zime je skoro tma, trénoval som, kde sa dalo. Do haly sa mi dochádzať nedalo tak často, ako by som chcel," objasnil účastník dvoch olympiád (2008 a 2016) svoju aktuálnu situáciu. "V lete to bude iné. Budem môcť dlhšie trénovať po večeroch, po práci. Preto budem už behať iba 1500 metrov. Možno aj dlhšie trate. Tisícpäťstovka bude moja hlavná disciplína. Po Plachom chcem prekonať aj Kováča. Jeho rekord platí už veľmi dlho," neskrýval odhodlanie rodák z Brezovej pod Bradlom.

"Aký je rozdiel medzi tréningom na 800 metrov a 1500 metrov? V príprave na osemstovku sa treba viac zamerať na dynamiku, rýchlosť a silu. Preto som chodil aj viackrát počas týždňa do posilňovne. Pravda, okrem toho sme trénovali aj kratšie úseky, Teraz na 1500 metrov potrebujem viac pracovať na vytrvalosti. Je rozdiel, keď človek odbehne dva kilometre - a vie, že ešte musí absolvovať jeden kilometer. A je rozdiel, keď v behu na 800 metrov sa musíte vyburcovať k záverečnému 200-metrovému záveru. Vtedy hlava inak pracuje, inak sa koncentrujete na záverečné úseky behu. Inak vnímate to, čo ste už odbehli," priblížil Jozef Repčík rozdiely medzi behmi, ktorým sa momentálne venuje. O tom že Jozef Repčík je na dobrej ceste svedčil aj odvážny spôsob behu na víkendovom halovom šampionáte.

"Samozrejme, že ma ten beh na 3000 metrov bolel. Bolo to náročné bežať sám od štartu až do cieľa. Najmä, keď takú trať na majstrovstvách Slovenska bežíte prvý raz v živote. Ak by sa ku mne niekto pridal, bežalo by sa ľahšie. Kontroloval som si všetko, čo sa okolo mňa dialo. To si vyžadovalo zvýšenú koncentráciu," tvrdil strieborný osemstovkár zo Svetovej univerziády 2013 v Kazani.

"Nie neobával som sa toho, že by ma Kováč tesne pred cieľom predbehol," reagoval Jozef Repčík na otázku a pokračoval: "Mal som prehľad o tom, čo sa deje za mnou. Kováč nastúpil až v poslednom okruhu, keď som mal pred ním dostatočný 50-metrový náskok. Vedel som, že ak by bolo treba, určite by som našiel v sebe dosť síl, aby som jeho útok odrazil. Na trati som urobil všetko preto, aby som ten premiérový titul v behu na 3000 metrov získal."

19.2.2018   /   Bleskovky   /   Autor: WebNoviny.sk © SITA Všetky práva vyhradené.   /    Foto: SITA

Ďalšie články