Cookies

Súhlasím Na naších stránkach používame cookies. Slúžia na zlepšenie našej práce a vášho zážitku z čítania Behame.sk.
Bližie informácie nájdete v Pravidlách používania cookies. Spracovanie a správu cookies nastavíte priamo vo Vašom prehliadači.

Bajčičák potvrdil, že stále patrí do svetovej špičky

Martin Bajčičák: „Nebolo to ešte stopercentné, ale som spokojný, desať bodov do Svetového pohára mi urobilo radosť“
2.2.2013

Posledné dni pred Bielou stopou. Čo zjesť a vypiť?

Dni do štartu sa míňajú a očakávanie stúpa. Ako sa pripraviť na vrchol roka? Nepodceňte ani stravu a pitný režim!
23.1.2013

Výborný Bajčičák na Dolomitenlaufe druhý

Slovenský reprezentant v behu na lyžiach Martin Bajčičák obsadil v tretích pretekoch seriálu Marathon Cup 2012/13 Dolomitenlauf v rakúskom Lienzi na 42 km voľnou technikou s hromadným štartom skvelé druhé miesto.
20.1.2013

Kto maže, ten... Ako správne navoskovať lyže?

Správne navoskovanie lyží tvorí veľmi dôležitú zložku výkonu v behu na lyžiach. Často z médií počúvame alebo si prečítame, že zlyhal servis, pretekárovi nešli lyže. Nie sú to výhovorky, ako si mnohí myslia.
17.1.2013

Trénujeme na Bielu stopu: Základné spôsoby behu pri korčuliarskej technike

Pri korčuliarskej technike poznáme 6 spôsobov behu, ale z toho sa využívajú prevažne len 4 spôsoby behu, ktoré v našom článku podrobnejšie popíšem.
9.1.2013

Tour de Ski: Premiérový triumf Rusa Legkova

Víťazom 7. ročníka prestížneho seriálu pretekov v behu na lyžiach Tour de Ski sa stal 29-ročný Rus Alexander Legkov.
6.1.2013

Trénujeme na Bielu stopu: Základné spôsoby behu pri klasickej technike

Ak ste nikdy, alebo veľmi dlho nestáli na bežkách budú sa Vám zdať dlhé a budete sa cítiť na nich nemotorne. V čom teda spočíva čaro ? V jednoduchosti a kráse, znie to poeticky, ale je to tak. Neexistuje prirodzenejší zimný šport ako je beh na...
5.1.2013

Tour de Ski bude bez Slovákov

7. ročník prestížneho seriálu pretekov v behu na lyžiach Tour de Ski bude po prvý raz v histórii bez slovenskej účasti
28.12.2012

Čo nás spája s lyžami? Aby ste nemali vo viazaniach chaos

Mnohí si neuvedomujú, aká dôležitá je tá malá nevýrazná časť, ktorá nás spája s lyžami, umožňuje pevné uchytenie špičky topánky s lyžou. Vybrať si správne a dobré viazanie nie vôbec jednoduché. Veríme, že sa aj vďaka nasledujúcim...
27.12.2012

Klasika? Korčuľovanie? Vyberte si správne lyže

Telo je nachystané, biela stopa upravená, nechýba ani chuť a elán. Aké lyže si však vybrať?
18.12.2012

Pripravte sa dobre na Bielu stopu. Tréning musí byť pestrý

Chystáte sa na bežkách na Bielu stopu? Na sviatok bežcov na lyžiach sa treba poriadne pripraviť. A keď ešte stále váhate, či na tomto krásnom podujatí chcete štartovať, možno vás články na behame.sk presvedčia.
11.12.2012

Biela stopa je výzva. Pripravte sa na jubilejný 40. ročník!

S prvým snehom tejto zimy sa na portál behame.sk vracajú obľúbené články o behu na lyžiach, ktoré ponúkame v spolupráci s kolegami z nordicaacademy.sk. V januári sa uskutoční jubilejný 40. ročník najznámejších slovenských pretekov v behu na...
4.12.2012