Na konci s dychom. Čo s tým?
Keď nám trošku tečie z nosa, škriabe hrdlo, sme „prechladnutí“ bez popoludňajšej horúčky alebo zvýšenej teploty a cítime sa relatívne dobre, behať v zásade môžeme. Ale...19.4.2018
FOTO: Duatlon Pezinok
Fotogaléria zo sobotňajšieho 1. ročníka Duatlon Pezinok.14.4.2018
Devín - Bratislava je stále silným magnetom, tvrdí riaditeľ STaRZ-u Peter Vojtko
Už túto nedeľu účastníci najstaršieho atletického podujatia na území Slovenska, Národného behu Devín - Bratislava, už 71. raz zmapujú svojimi nohami cestu z Devína do Bratislavy. Tretí rok na čele štábu zanietených organizátorov stojí riaditeľ ...10.4.2018
Štyri cesty z každého mesta
Je jasné, že športovať sa dá v každom ročnom období, za každého počasia a na akomkoľvek mieste. Poznáme ten známy výraz: moje telo – moje fitko. Je pravda, že kto naozaj chce, nájde si spôsob aj v najťažších podmienkach. Ale keďže nám začína jar,...9.4.2018
Tibor Sahajda na Running Gala až s dvoma oceneniami
V predvečer 13. ročníka ČSOB Bratislava Marathon odovzdali výročné ocenenia Running Gala za rok 20176.4.2018
TRIATLON: Bermuďanka Duffyová a Juhoafričan Schoeman ovládli Hry Commonwealthu
XXI. Hry Commonwealthu v Gold Coaste (Aus.)5.4.2018
V Bratislave pobeží opäť celý svet
Jeden z najkrajších momentov roku 2017 bol pre nás okamih, keď slovenský bežec Jozef Urban vyhral našu kráľovskú disciplínu, tvrdí jeden zo zakladateľov maratónu v hlavnom meste a riaditeľ 13. ročníka ČSOB Bratislava Marathon Jozef Pukalovič.4.4.2018
VIDEO: Spartan race a Craft uzavreli globálne partnerstvo a vyvíjajú špeciálnu kolekciu
Pravdepodobne najznámejšia a najväčšia séria prekážkových behov na svete Spartan a švédsky výrobca funkčného oblečenia uzavreli globálne partnerstvo.4.4.2018
Ukáž nám Bratislavu pod tvojimi nohami a staň sa súčasťou adidas bežeckej mapy!
Každý z nás má svoju obľúbenú bežeckú trať, na ktorej sa snaží prekonávať samého seba. Nezáleží na tom, či je ňou hrádza, štadión alebo “kolečko okolo domu“ – každá trasa sa počíta! Krok za krokom spolu nevedomky kreslíme bežeckú mapu Bratislavy a...3.4.2018
Pre lepší výkon nasaďte červenú repu
Vadí vám, že vám váš tréningový partner vždy o kúsok utečie? Potom si dajte šťavu z červenej repy.2.4.2018
Aktívne beháš? Nezabudni na magnézium
Aj vy si chodíte zabehať, lebo beh sa stal vašou takmer dennodennou záľubou? Viete prečo je minerál horčík dôležitou súčasťou stravy každého bežca? Viete aké potraviny sú dobrými zdrojmi horčíka? Alebo radšej uprednostníte prijať magnézium...1.4.2018
Čo je superkompenzácia a ako sa na ňu pripraviť?
Dosiahnem lepšie výsledky, keď si budem poriadne nakladať, alebo keď pôjdem do tréningu s rozumom? Ako to urobiť, aby som si získanú výkonnosť udržal dlhodobo, aby som sa stále zlepšoval, aby som nestagnoval, alebo sa dokonca nezhoršoval? To sú...1.4.2018
