Viktor radí: Môžem si po chorobe trúfnuť na polmaratrón?
Na čo si môže bežec trúfnuť pár dní po tom, čo prestal brať lieky a vystrábil sa z choroby? Ďalšiu bežeckú dilemu rieši športový fyziológ Viktor Bielik. Vaše otázky a prosby z oblasti výživy, diagnostiky, trénovanosti či metodológie môžete...10.10.2012
Košiciam sa vyrovná len Boston! Chválil po premiére fenomén Škorpil
V nohách už má tisíce kilometrov, ale Medzinárodný maratón mieru v Košiciach bežal v nedeľu prvýkrát. A český bežecký fenomém Miloš Škorpil určite neľutoval. Stály spolupracovník portálu behame.sk a duša populárnej bežeckej školy sa podelila o...8.10.2012
Hlavne si po maratóne neustlať
To neustlať má dvojaký význam. Neustlať si hneď po prebehnutí cieľom, tam hrozí, že už sa potom nezdvihnete a domov vás bude musieť niekto odviesť a neustlať si v zmysle - prestať okamžite s behaním (tréningom), pretože cieľ - ubehnúť MMM Košice...4.10.2012
V Košiciach maratónsky sviatok, v Bratislave kros
20 000 fliaš vody, 5000 plechoviek nealko piva, 1,5 tony ovocia, 40 000 sponiek na štartovné čísla, takmer 9000 tričiek. To je zopár zaujímavých čísel z nedeľňajšieho bežeckého sviatku na východe Slovenska. Medzinárodný maratón mieru v...4.10.2012
Do Košíc láka bežecký i hudobný maratón
Premiéru mal v roku 1924 a prvú októbrovú nedeľu sa uskutoční už 89. ročník. ,,V prvom rade chceme ponúknuť osvedčený duch Košíc. Na to sme hrdí, na tom by sme mali i naďalej stavať. Samozrejme, všetci si uvedomujeme, že...3.10.2012
Šarm a elegancia v pohybe. Bratislavu zaplavia bežkyne
Ťahákom víkendového bežeckého programu je bratislavský DM beh určený ženám. Organizátori registrujú už teraz vyše 600 prihlásených a veria, že počet štartujúcich dosiahne 800. Pre milovníkov behu do vrchu dávame do pozornosti Memoriál Vlada...27.9.2012
Týždeň pred maratónom veľa spite a to aj pred MMM v Košiciach
Je mi jasné, že keď sa niekto dlho pripravuje na maratón, najmä na taký, akým je MMM v Košiciach, tak s blížiacim sa štartom sa v posteli viac prevaľuje ako spí. Stále sa mu v hlave naháňajú myšlienky, či urobil všetko ako mal, aby to zvládol a...26.9.2012
Matej Tóth: „Do Košíc sa teší celá naša rodina“
Najúspešnejší slovenský atlét na Hrách XXX. olympiády v Londýne chodec Matej Tóth (29) sa v prvú októbrovú nedeľu predstaví v Košiciach v netypickej pozícii.25.9.2012
Víkendová ponuka behov: Bystrica zažije maratónsku premiéru
Udalosťou tohto bežeckého víkendu je premiérový ročník Banskobystrického maratónu s bohatým sprievodným programom. Komu zachutila atmosféra Nočného behu v Bratislave, môže si vyskúšať niečo podobné v rakúskom mestečku Bisamberg. Zaujímavé...20.9.2012
Do štartu MMM ostávajú 3 týždne - forma vrcholí, je čas si ju strážiť
Teraz prišiel čas pre najdlhší beh v rámci vášho maratónskeho tréningu - beh na 32 - 35 kilometrov, pri ktorom by ste si mali vyskúšať aj občerstvovanie - výživu, ktorú budete chcieť realizovať pri maratóne. V priebehu maratónu budete musieť...19.9.2012
Peter Fabok: Chceme dať Banskej Bystrici šancu prezentovať sa športovým podujatím maratónskeho charakteru
V nedeľu 23. septembra 2012 pribudne na maratónskej mape Slovenska nové mesto. Partia nadšencov chystá na tento deň premiérový ročník Banskobystrického maratónu. ,,Ponúkame beh v žičlivom diváckom prostredí, lebo trať pôjde predovšetkým ulicami...18.9.2012
Vychutnajte si večernú Bratislavu, je tu Night Run
Slnko za obzorom, hviezdy na oblohe. Nová trať, neopakovateľná atmosféra! Štvrtýkrát pobežia v sobotu 15. septembra bežci večernou Bratislavou. River Park Night Run je najväčším ťahákom bežeckého víkendu. Ale v sobotu sa dá v pohybe pokochať...13.9.2012
