Vybiehame do prírody
Bežecké trendy smerujú k 3D. Spočiatku sa behalo len na atletickej dráhe, potom sa beh presunul do ulíc veľkých miest a teraz objavuje čoraz viac bežcov dobrodružstvo behu v prírode, beh po nespevnených cestách, cez výmole, konáre, korene, hory...17.10.2012
Vychutnajte si bežeckú jeseň. V štýlovej a pohodlnej obuvi
Jeseň mnohí považujú za najkrajšie ročné obdobie. Príroda sa pred zimným spánkom lúči pestrými farbami, vďaka ktorým aj behanie v teréne má inú atmosféru. Les zrazu vyzerá inak a človeka to zrazu ťahá len tak si užiť beh. Veľkú rolu na...16.10.2012
Chcem bežať pretek, ale niečo ma bolí - mám si vziať Ibuprofen, alebo mám radšej bežať s bolesťou?
Nastáva obdobie obľúbených bežeckých pretekov - maratónov: Mníchovský maratón, Amsterdam maratón, Frankfurt maratón, Porto maratón a veľa ďalších pretekov, ktoré chce behu verný bežec všetky absolvovať.10.10.2012
Viktor radí: Môžem si po chorobe trúfnuť na polmaratrón?
Na čo si môže bežec trúfnuť pár dní po tom, čo prestal brať lieky a vystrábil sa z choroby? Ďalšiu bežeckú dilemu rieši športový fyziológ Viktor Bielik. Vaše otázky a prosby z oblasti výživy, diagnostiky, trénovanosti či metodológie môžete...10.10.2012
Košiciam sa vyrovná len Boston! Chválil po premiére fenomén Škorpil
V nohách už má tisíce kilometrov, ale Medzinárodný maratón mieru v Košiciach bežal v nedeľu prvýkrát. A český bežecký fenomém Miloš Škorpil určite neľutoval. Stály spolupracovník portálu behame.sk a duša populárnej bežeckej školy sa podelila o...8.10.2012
Hlavne si po maratóne neustlať
To neustlať má dvojaký význam. Neustlať si hneď po prebehnutí cieľom, tam hrozí, že už sa potom nezdvihnete a domov vás bude musieť niekto odviesť a neustlať si v zmysle - prestať okamžite s behaním (tréningom), pretože cieľ - ubehnúť MMM Košice...4.10.2012
V Košiciach maratónsky sviatok, v Bratislave kros
20 000 fliaš vody, 5000 plechoviek nealko piva, 1,5 tony ovocia, 40 000 sponiek na štartovné čísla, takmer 9000 tričiek. To je zopár zaujímavých čísel z nedeľňajšieho bežeckého sviatku na východe Slovenska. Medzinárodný maratón mieru v...4.10.2012
Do Košíc láka bežecký i hudobný maratón
Premiéru mal v roku 1924 a prvú októbrovú nedeľu sa uskutoční už 89. ročník. ,,V prvom rade chceme ponúknuť osvedčený duch Košíc. Na to sme hrdí, na tom by sme mali i naďalej stavať. Samozrejme, všetci si uvedomujeme, že...3.10.2012
Šarm a elegancia v pohybe. Bratislavu zaplavia bežkyne
Ťahákom víkendového bežeckého programu je bratislavský DM beh určený ženám. Organizátori registrujú už teraz vyše 600 prihlásených a veria, že počet štartujúcich dosiahne 800. Pre milovníkov behu do vrchu dávame do pozornosti Memoriál Vlada...27.9.2012
Týždeň pred maratónom veľa spite a to aj pred MMM v Košiciach
Je mi jasné, že keď sa niekto dlho pripravuje na maratón, najmä na taký, akým je MMM v Košiciach, tak s blížiacim sa štartom sa v posteli viac prevaľuje ako spí. Stále sa mu v hlave naháňajú myšlienky, či urobil všetko ako mal, aby to zvládol a...26.9.2012
Matej Tóth: „Do Košíc sa teší celá naša rodina“
Najúspešnejší slovenský atlét na Hrách XXX. olympiády v Londýne chodec Matej Tóth (29) sa v prvú októbrovú nedeľu predstaví v Košiciach v netypickej pozícii.25.9.2012
Víkendová ponuka behov: Bystrica zažije maratónsku premiéru
Udalosťou tohto bežeckého víkendu je premiérový ročník Banskobystrického maratónu s bohatým sprievodným programom. Komu zachutila atmosféra Nočného behu v Bratislave, môže si vyskúšať niečo podobné v rakúskom mestečku Bisamberg. Zaujímavé...20.9.2012
