Dýchanie pri behu: Ako dýchať a vyhnúť sa pichaniu v boku
Znie to veľmi jednoducho, ale v praxi sa ukazuje, že väčšina ľudí nevie správne dýchať. Navyše väčšina ľudí ani netuší, že dýcha zle. Naučili sa to predsa vo chvíli, kedy ich v pôrodnici pleskli cez zadok, aby ich donútili vyjadriť svoj...14.6.2014
Vzdajte poctu generálovi Štefánikovi. V bežeckých teniskách
Štefánik Trail 2014 je len jedným z pestrej ponuky bežeckých podujatí, ktoré na vás čakajú tento víkend. Teploty by mali trochu klesnúť, tak sa netreba báť úpalu, či vyčerpania z tepla. Štefánik Trail je podujatie pre ultrabežcov v peknom...12.6.2014
Inov-8 X-talon 212: Špičková terénna štvorkolka
Inov-8 X-talon 212 je rajcovná divoška do ťažkého terénu10.6.2014
Neviete, ako vybrať bežeckú obuv? Poradíme vám
V živote takmer každého bežca nadíde chvíľa, kedy konečne nájde pravý dôvod, s ktorým sa dá obhájiť nákup profesionálnej, a teda finančne náročnejšej, bežeckej obuvi pred rodičom či partnerom. Prečítajte si, podľa čoho sa v obchode...6.6.2014
Karla Kent: Krupiérka v Údolí smrti
Jej príbeh nepatrí k tuctovým. Karla Kent (50) je rodená Češka. Už roky žije v slnečnej Kalifornii a miluje aktívny pohyb. Začala síce neskôr, ale postupne si vyskúšala beh na kratšie trate, triatlon i maratón. Napokon sa z nej vykľula...5.6.2014
Garmin Forerunner 15: Nové GPS hodinky s meraním tepu a funkciami fitness náramku
Spoločnosť Garmin oznámila tento mesiac nový prírastok do rodiny športových GPS hodiniek. Nový model sa volá Garmin Forerunner 15 a je určený pre začínajúcich až stredne pokročilých bežcov. Forerunner 15 kombinuje funkcie bežeckých GPS hodiniek...30.5.2014
Pozvánka na víkend: Večerné Tatry, Tvrďák i pocta Gabčíkovi
Bežeckí fajnšmekri mieria do Vysokých Tatier, cez víkend sa môžete tiež vyštverať na Choč či Minčol a tiež vzdať behom poctu Jozefovi Gabčíkovi, jednému z dvoch vojakov, ktorí pred 72 rokmi previedli v Prahe atentát na zastupujúcího říšskeho...29.5.2014
Zberateľ maratónov
Zberateľská vášeň nepozná hranice. Niekto zbiera známky, niekto staré obrazy alebo pivné poháre. Prievidžan Miroslav Kriško zbiera – maratóny. Minulý rok ich odbehol 111! Stal sa prvým Slovákom v histórii, ktorý dokázal za jeden kalendárny rok...26.5.2014
Novinka ROYAL BAY Extreme: kompresia aj do vody
Nové návleky ROYAL BAY Extreme majú najsilnejšiu kompresiu z doterajších produktov.24.5.2014
Pozvánka na víkend: Hrdinovia na Domaši, míľa na Záhorí a rozbehaná Karlovka
Či bývate na západe, na severe alebo východe, všade tam sa tento víkend pobeží. V hlavnom meste v nedeľu rozbehajú mestskú časť Karlova Ves, na Záhorí sa pobežia v sobotu tradičné preteky Mravenčárska míľa. Zážitok z pekného výhľadu majú...22.5.2014
Desať tipov ako zvládnuť intervalový tréning
Nikomu sa do neho nechce, tak ho rob, ako sa patrí. Behať intervaly, v ktorých sa pripravuje bežec na pretekárske tempo, pri ktorých sa pripravuje na zrýchlenie počas pretekov, na to, až nasadí ostré tempo do finišu, sa mnohým nechce. Znamená to...22.5.2014
Test: Mizuno Wave Hitogami sú rýchly a dynamický nováčik
Beháte si dlhé roky spokojne vo svojej obľúbenej topánke a zrazu vám ju zoberú a nahradia niečím úplne novým. Práve to zažívajú bežci, ktorí si obľúbili japonskú značku Mizuno. Akýkoľvek smútok je ale zbytočný, keď sa zmena vykonáva s citom,...21.5.2014
