Na ME v krose v Bulharsku pobeží v nedeľu až päť Slovákov
Na nedeľných 21. majstrovstvách Európy v krose v bulharskom Samokove sa predstaví rekordný počet slovenských vytrvalcov - až päť11.12.2014
Najväčšia chyba začiatočníkov je, že behajú rýchlo, hovorí expert
Hlavne trpezlivosť a neprepáliť to. Práve to radí všetkým bežcom začiatočníkom športový expert Aleš Tvrzník, ktorý sa špecializuje na biomechaniku behu. "Nováčikovia si musia uvedomiť, že nemajú drieť zbytočne a že sa zlepšujú aj pomalším behom."11.12.2014
Zachránili ma dve zelené pilulky
Čierno pred očami, nohy nie a nie ísť. V hlave prázdno. Totálny blackout, ktorý by som nečakal. Doteraz to bolo v pohode, nohy ľahké, tempo dobré, bol som na čele pretekov a zrazu nemôžem prejsť ani 10 metrov a to sme ešte len na 96 kilometri...10.12.2014
Beháte v noci? Žiadny problém, Nike predstavil novinky na zimu
Zima je obdobím, kedy sa bežci a bežkyne začínajú pripravovať na novú bežeckú sezónu, k tomu okrem správneho tréningu však potrebujú aj zodpovedajúce vybavenie. Nike predstavilo novú bežeckú kolekciu pre jesenné a zimné tréningy v období krátkeho...8.12.2014
Rozhodnuté! Na Maltu poletí Alexandra, je najsympatickejšia
Víťazkou súťaže o Najsympatickejšiu bežkyňu 2014 sa stala Alexandra Karniková.5.12.2014
Nemám talent. Iba vášeň pre hory, vraví ultrabežec Anton Krupička
Rozviate vlasy, brada, zvyčajne polonahý, so sebou nenosí takmer žiadnu výbavu. Amerického horského ultratrailového bežca Antona Krupičku vo svetovej špičke neprehliadnete. Aj vďaka jeho názorom. "Na trať si so sebou veľa neberiem, čím menej vecí...4.12.2014
Behanie v zime: Bežiacemu pásu sa vyhýbať nemusíte
Je ráno 6:45 hod. Ortuť teplomeru klesla pod nulu, cesty a chodníky poprášila tenučká vrstva nového sypkého snehu. Obujete tenisky a vydáte sa na rannú desiatku. Mrazivý vzduch rozpínajúci vaše pľúca sa každým výdychom mení na rýchlo miznúci opar....3.12.2014
TEST: Gél AGAVE#9 pomôže v pretekoch i pred nimi
Vo výbave nutričných doplnkov bežcov sa v posledných rokoch čoraz viac udomácňujú rozličné športové gély. Medzi prémiové sa určite radí aj bio energetický športový gél Agave#9 maqui berry. Čo sa skrýva za týmto trochu tajuplne znejúcim názvom?2.12.2014
Ktorá bude najsympatickejšia? Začína sa veľké finále!
Dobojované! Ale nie pre všetky! Súťaž o najsympatickejšiu bežkyňu sa prehupne do druhej, ešte napínavejšej časti. Máme pätnásť finalistiek, ktoré si rozdelia fantastické ceny a spomedzi ktorých vzíde aj víťazka.30.11.2014
Kofeín a káva. Zdravé, alebo nezdravé pitie?
Kofeín, v podobe kávy, patrí medzi najpoužívanejšie stimulanty. Potláča dočasne únavu, zlepšuje koncentráciu, zvyšuje bdelosť. Má svoje využitie aj v športe nielen ako podpora výkonu. Kofeín je legálnou psychoaktívnou látkou, už niekoľko rokov nie...28.11.2014
Kondičný test pod stromček? Prečo nie?
Minulý rok som dostala od kamarátky vianočný poukaz na testovanie kondície. Sprvoti som bola skeptická, lebo ja všetkých tých ľudí v bielych plášťoch moc nemusím. Okrem toho nevedela som si presne predstaviť čo s výsledkami budem robiť a ako sa...25.11.2014
Salomon Equipe RC Skin: Novinka, ktorá vás vráti do klasickej stopy
Novinka pre tohtoročnú sezónu od firmy Salomon - Salomon Equipe RC Skin22.11.2014
