Beh mi pomohol znížiť krvný tlak
Keď som zhruba pred desiatimi rokmi menil obvodného lekára, zistili mi pri vstupnej kontrole vysoký krvný tlak. Hodnoty systolického a diastolického tlaku nedosahovali síce nejakých závratných výšin, napriek tomu sa stabilne pohybovali nad 150/90,...13.4.2015
Richard Varga v Gold Coast na 15. mieste, v behu mu chýbali sily
Richard Varga po pretekoch v Gold Coast: "Na bicykli som dal do toho absolútne všetko."11.4.2015
Ako sa zrýchliť na päť kilometrov o 20 - 39 sekúnd
Občas je potrebné sa pozrieť, ako to robia inde. Oproti bežeckým trénerom to majú plaveckí trošku jednoduchšie, lebo o tom, že v plávaní rozhoduje o výsledku správna technika, nikto nepochybuje, zatiaľ čo v behu si väčšina ľudí myslí, že je úplne...10.4.2015
Víkend v znamení tradícií. Pobežte aj vy z Devína do Bratislavy
Dva týždne po maratónskom víkende je tu druhý vrchol bežeckej jari v hlavnom meste. Niekoľko tisíc bežcov sa v nedeľu chystá na štart 68. ročníka Národného behu Devín – Bratislava. Ešte stále sa k ním môžete pridať. Prihlásiť sa dá ešte zajtra vo...9.4.2015
Kanady, ruksak, prilba. Národný beh pobeží v uniforme britského výsadkára
Tohto chlapíka pod Devínskym bralom určite neprehliadnete. Juraj Vanovčan je nadšenec vojenskej histórie aj behu. Čo vznikne týmto netradičným spojením? Napríklad britský výsadkár na trati Národného behu Devín – Bratislava.6.4.2015
Jesse Owens: Čierny blesk, ktorý porážal vietor
Keď si malý Owens zasadol do školských lavíc, učiteľ bol zvedavý na jeho meno. Černošský chlapec s alabamským akcentom vyhláskoval James Cleveland ako ,,džese“, a nie spisovne ,,džejsi“. Odvtedy sa toto skomolené meno viezlo s chudobným chlapcom...4.4.2015
Reebok ZPump Fusion: Bežecká novinka, ktorá sa vám prispôsobí
Reebok vzkriesil a výrazne vylepšil svoj nafukovací systém Pump. A na jeho základe stojí nová bežecká obuv ZPump Fusion.4.4.2015
Som sebec, vraví rýchla Košičanka Bezeková
Kamaráti ju volajú Smeja. Pre jej široký úsmev, ktorým zvykne potešiť fanúšikov. Atletických odborníkov nadchýna rýchlosťou. Jej výkony na 60 m (7,42) a na 200 m (23,89) v hale patria na 2. miesto slovenských historických tabuliek. To je stručná...3.4.2015
Psychoanalytik zadarmo: pohyb triedi myšlienky a nachádza nové východiská
Tiež si pri behu triedite myšlienky? Vraciate sa z výbehu s novými nápadmi a vyriešenými problémami? Všimnite si, že beh je dialóg so sebou samým a preto ho môžete využiť namiesto návštevy psychoanalytika aj osobného trénera.2.4.2015
Ostré slová pre vznešenú myšlienku: Hopjak vyzval Sajfu na bežecký súboj!
Dvaja sympatickí a udatní športovci – Matej Sajfa Cifra a Dominik Hopjak bežali cez víkend bratislavský polmaratón, aby si odmerali svoje sily a porovnali kondičky. Do cieľa dobehli úplne narovnako, a to v čase 1 hodina 41 minút....31.3.2015
Kuzminová po skončení kariéry vyskúša aspoň polmaratón
Anastasia Kuzminová: "Teraz počas tehotenstva som v pozícii diváka. Iba v televízii pozerám preteky Svetového pohára, na ktorých som ešte nie tak dávno štartovala"26.3.2015
Ako bežať polmaratón, aby ste si ho užili a zabehli najlepší čas
Problémom veľkých polmaratónov a maratónov je, že sa pred ním (ak nie ste zrovna elitní bežci, ktorí majú isté miesto na štartovej čiare), nemôžete poriadne rozcvičiť, tak ako je väčšina z bežcov zvyknutá z menších pretekov. Teda môžete, ale toto...25.3.2015
