Veronika Otrubová pobeží 650 km naprieč Slovenskom

Majsterka Slovenska v duatlone Veronika Otrubová preverí hranice svojich možností náročným bežeckým výkonom. V rámci projektu Posledný kúsok vyštartuje v stredu 6. mája z Košíc na takmer 650 kilometrov dlhú trať naprieč Slovenskom. Po 23 dňoch...
5.5.2015

VIDEO: Predstavujeme jedlo, ktoré vás dostane na vrchol

Obsahujú ingrediencie, ktoré vášmu telu dodajú energiu a nakopnú váš mozog. Chia guľôčky do jedálnička rozhodne patria. Naučíme vás ich pripraviť.
2.5.2015

Je ti doma smutno? Poď behať!

Keď úplne prepadnete bežeckej vášni, občas ide aj rodina bokom. Ale nemusí! Ponúkame vám príbehy ľudí, ktorí povýšili beh na hobby celej rodiny.
30.4.2015

Garmin predstavil dvojicu nových kamier: VIRB X a VIRB XE

Garmin predstavil nový rad akčných GPS kamier s označením Garmin VIRB X.
30.4.2015

Napumpujte do seba zdravie. Exotickí pomocníci nielen pre bežcov

Rekreační aj pretekárski bežci sa snažia zvyšovať svoju výkonnosť a následnú regeneráciu nielen kvalitným tréningom a fyzioterapeutickými procedúrami, ale radi využívajú aj najrozličnejšie dary prírody – či už domácej alebo exotickej. Je ťažké...
29.4.2015

Naprieč Slovenskom pobeží sympatická bežkyňa. Pridajte sa k nej

Ambasádorka projektu ,,Posledný Kúsok" pokorí viac ako 640 kilometrov dlhú trasu v priebehu 23 dní. Vyštartuje 6. mája 2015 z Košíc počas behu VSE City Run a jej kroky povedú cez Levoču, Vysoké Tatry, Žilinu, Bojnice, Trenčín až do...
27.4.2015

Tomáš Ulej: Záznamy behov sú naše virtuálne majetky

Pred pár rokmi sa nehýbal, jedol hamburgery a vážil 110 kíl. Potom si obľúbil beh. Rád o ňom filozofuje, miluje štatistiky a aplikácie. Technologický nadšenec, novinár a autor aforizmov Tomáš Ulej.
23.4.2015

Beh s nádychom histórie: V Trnave, v Rači, v Bardejove...

Bohatá ponuka čaká na bežcov tento víkend na rôznych kútoch Slovenska. Aj kúsok histórie bude na vás dýchať na City Rune v Trnave (štart na Trojičnom námestí, trať v uliciach mesta), na Račianskom polmaratóne a desiatke (štvrtý ročník, štart na...
23.4.2015

Ako správne navliekať kompresné podkolienky?

Kompresné podkolienky sú výborná vec. Na to prišiel už kde kto. Málokto však vie, ako podkolienky správne a hlavne rýchlo natiahnuť.
22.4.2015

Varga spokojný s úvodom sezóny, v máji pobeží v Silverstone

Úspešný triatlonista Richard Varga chce z Anglicka sledovať zápasy Slovákov na hokejových MS. "Vyrastal som na hokeji, na Šatanovi alebo Gáboríkovi," tvrdí
16.4.2015

Beh mi pomohol znížiť krvný tlak

Keď som zhruba pred desiatimi rokmi menil obvodného lekára, zistili mi pri vstupnej kontrole vysoký krvný tlak. Hodnoty systolického a diastolického tlaku nedosahovali síce nejakých závratných výšin, napriek tomu sa stabilne pohybovali nad 150/90,...
13.4.2015

Richard Varga v Gold Coast na 15. mieste, v behu mu chýbali sily

Richard Varga po pretekoch v Gold Coast: "Na bicykli som dal do toho absolútne všetko."
11.4.2015