Dá sa behaním schudnúť, alebo sa behaním priberá?
Jeden obezitológ tvrdí, že keď človek behá, skôr priberie než by schudol. No neviem či to v praxi niekedy skúsil, keď sa človek na neho pozrie, povedal by že snáď nikdy nepobehol, ani keď naháňal autobus. Ja tvrdím, a mám to potvrdené mnohými...30.11.2015
VIDEO: Film Padesátka sľubuje horskú komédiu
… taký horský humor… „Kto sa smeje naposledy, ten sa smeje najlepšie“, láka Vojta Kotek na svoju filmovú komédiu Padesátka, ktorá sa odohráva na hrebeňoch, svahoch a v chatách zasnežených Krkonoší. Premiéra filmu je 24. decembra a Padesátka je tak...28.11.2015
Svetový seriál prestížnych triatlonových pretekov zavíta do Šamorína
Zibi Szlufcik (generálny riaditeľ seriálu pretekov Challenge Family): "Sme nadšení z podmienok a prostredia, ktoré toto unikátne športové stredisko dokáže budúci rok ponúknuť nášmu seriálu. Teší nás, že vďaka tímu ľudí z Elements Resort sa Slovensko...26.11.2015
Mužské tabu: precvičujte panvové dno a vylepšite si pohyb aj sex
Panvové dno nie je rýdzo ženskou záležitosťou. Jeho dysfunkcia naopak spôsobuje nemalé problémy aj mužom. Spoznať, ako na tom to vaše je, je jednoduché. A zacvičiť si môžete aj "potajomky" napríklad pri jazde električkou do práce.25.11.2015
Kenskí športovci okupovali národnú federáciu v Nairobi
Protestujúci žiadajú, aby po dopingových a korupčných kauzách prezident federácie odstúpil23.11.2015
Ako zvládať cestovanie na preteky: Šesť rád od Meba Keflezighiho
Aj elitní športovci riešia pri svojich cestách na preteky rovnaké problémy ako rekreační bežci23.11.2015
Oklamte zimu: Deväť tipov, ako trénovať v chladnom počasí, na ľade a v tme
Chcete sa pripraviť na jarné preteky, získať silu, vytrvalosť a bojíte sa v zime trénovať? Časť roka, keď vonku vládne chladné počasie a na zľadovatené cesty rýchlo padne tma, je pre mnohých bežcov postrachom. S rozumným plánom však určite...20.11.2015
TEST: Reebok All Terrain je drsná obuv pre drsné preteky
Reebok do bežeckého sveta v týchto dňoch najvýznamnejšie hovorí prostredníctvom sérií obľúbených prekážkových behov Spartan Race. Nie je preto náhoda, že sa v jej ponuke objavila obuv navrhnutá špeciálne pre tento typ pretekov, krosovka Reebok All...18.11.2015
Študentský beh pobeží aj majster sveta Matej Tóth
V nedeľu 15. novembra sa v Mlynskej doline v Bratislave uskutoční 5. ročník úspešného Študentského behu13.11.2015
Päť tipov na rýchle jedlá, čo vás nakopnú
Energetické gély sú bežnou súčasťou pretekov a dlhých tréningových behov. Poskytujú ideálnu možnosť, ako za behu doplniť energiu a oddialiť prípadnú krízu. Nie každý ich však dokáže kvôli umelému zloženiu stráviť. Prinášame vám niekoľko tipov, ako...12.11.2015
Ako sa zo mňa stal železný muž
Ľudské telo je ten najväčší zázrak. Len sme ho akosi zabudli používať. Pohyb sme vymenili za kancelárie, kreslá, gauče, vytrvalostný ľah. Našťastie pohyb je dnes stále viac in a ľudia pomaly začínajú behať, bicyklovať, korčuľovať, či chodiť na...11.11.2015
Ukrývaš vo svojom telefóne, smartfóne, tablete unikátnu bežeckú selfie? Sem s ňou!
Zapoj sa do súťaže o skvelé ceny.9.11.2015
