S nohami geparda sa odrazila do nového života

Aimee Mullinsová mala iba rok, keď jej museli amputovať nohy. Napriek tomu sa stala slávnou športovkyňou, modelkou a objavila sa aj vo filmoch.
21.10.2017

Behanie detí: Kedy začať, ako začať, ako pripraviť tréning

Beháte. Keď sa vám narodí dieťa, schováte ho do špeciálneho športového kočíka a beháte aj s ním. Lenže potom niekedy príde okamih, keď vám z kočíka vyrastie, a vy začnete premýšľať, ako by ste s ním mohli behať aj naďalej - po svojich a po jeho....
19.10.2017

Matej Tóth pokrstil publikáciu pre bežcov na podporu zdravia i zlepšenia výkonov

Matej Tóth (olympijský víťaz a majster sveta v chôdzi): "Zdravú stravu vnímam ako posledný a zároveň veľmi dôležitý detail zo skladačky, ktorý mi chýbal a potom ma vyšvihol zo svetovej špičky až na úplný vrchol"
17.10.2017

Ján Mečiar chce bežať tam, kde sa zrodil maratón

Mnohí poznajú jeho tvár z televíznej obrazovky, kde moderuje spravodajskú reláciu. Mnohí poznajú jeho hlas z rozhlasových vĺn. A mnohí poznajú aj jeho vytrvalé nohy a srdce športovca. S Jánom Mečiarom (46) sme sa bavili o behu po behu. Ráno o ôsmej...
17.10.2017

Trúfnete si na 23 poschodí? Sagan či Beňuš to dali

Už 9-krát sa 21.10. 2017 uskutočnia v Žiline otvorené majstrovstvá Slovenska v Behu do schodov, tentoraz aj ako finále československého pohára v behu do schodov pod názvom Opel Autotip Beh do neba.
15.10.2017

Majstrami sveta v Ironmane Nemec Lange a Švajčiarka Ryfová

Tridsaťjedenročný Lange utvoril časom 8:01:40 h nový rekord trate pozostávajúcej z3,8 km plávania, 180 km na bicykli a záverečného maratónskeho behu na 42,2 km
15.10.2017

Beh na počesť vojnových veteránov aj s účasťou Mateja Tótha

V sobotu 11. novembra sa uskutoční už 3. ročník ,,Behu na počesť vojnových veteránov", ktorý organizuje ministerstvo obrany SR.
14.10.2017

SPORT 2000 running days: Bežecký kemp a workshop si bežci pochvaľovali

Emócie, sila kolektívu, radosť z pohybu, náročné tréningy v Malej Fatre, ale aj obrovské množstvo informácií pre bežeckú komunitu. Taký bol SPORT 2000 running days.
14.10.2017

Ako dlho trvá zotavenie po pretekoch?

Poskytnúť telu pauzu - čas na regeneráciu, je dôležitejšie ako tvrdý tréning. Je to obzvlášť dôležité po dlhej bežeckej sezóne ktorá trvá cca 10 mesiacov. Ak chcete zlepšovať svoju fyzickú výkonnosť, tak bez vhodne zaraďovaných páuz v tréningu - po...
12.10.2017

Vyšla nová kniha pre bežcov: Bežec a lyžica

Aj vy ste prepadli vášni zvanej beh? Tak by ste si mali čo najskôr dobehnúť po knižnú novinku Bežec a lyžica. Napísala a zostavila ju dvojica Ivana Mesárošová a Igor Bukovský.
11.10.2017

10 vecí, ktoré pri behu bežci neznášajú

Existuje toľko úžasných aspektov, ktoré si pri behu vychutnávame. Avšak aj tí najšťastnejší bežci majú svoje zlé návyky a veci čo ich štvú. Spoločnosť Reebok chcela zistiť, čo presne nás dráždi najviac.
9.10.2017

Lásku k pohybu v deťoch najlepšie prebudíte vlastným príkladom

Proste budete sa sami hýbať, športovať, behať a to najlepšie s nimi.
7.10.2017