Obezita je chronické progresívne ochorenie zapríčinené energetickou nerovnováhou medzi príjmom a výdajom kalórií. Je charakterizované hromadením tuku. Vedie k štrukturálnym a funkčným zmenám orgánov, významne ovplyvňuje úmrtnosť a tiež kvalitu a dĺžku života obézneho človeka. Nadbytočné kilogramy a zvýšené množstvo vnútrobrušného tuku výrazne zhoršujú stav celého organizmu, zaťažujú všetky orgány a sú príčinou mnohých vážnych ochorení. Obezita je zodpovedná za 60-percentné zvýšenie rizika rozvoja diabetes mellitus 2. typu, 20-percentné zvýšenie rizika rozvoja artériovej hypertenzie a ischemickej choroby srdca a tiež za 10 až 30-percentný nárast rakovinových ochorení.
Pre mnohé ďalšie kardiovaskulárne ochorenia, napríklad srdcové zlyhávanie, mozgový infarkt, chronickú ischemickú chorobu srdca či infarkt myokardu, je rizikovým faktorom aj hypertenzia. Aby sa zabránilo vzniku mnohých vážnych komplikácií, je preto potrebné ju včas liečiť. Najnovšie odporúčania pre liečbu artériovej hypertenzie, ktoré prezentovali koncom augusta na kongrese Európskej kardiologickej spoločnosti v Mníchove, uvádzajú, že hraničnou hodnotou pre začatie liečby hypertenzie je tlak krvi 140/90 mmHg a vyšší. U liečených a dobre kontrolovaných hypertonikov je žiaduce, aby hodnota tlaku krvi nebola vyššia ako 130/80 mmHg.
Hypertenzia je chronické ochorenie, ktoré sa nedá úplne vyliečiť. Je možné ho však dobre a dlhodobo kontrolovať. Každodenná medicínska prax však ukazuje, že nie vždy sa to darí. Až polovica liečených hypertonikov nie je adekvátne kontrolovaná. Jednou z najčastejších príčin je nedostatočná spolupráca pacienta pri dodržiavaní liečebného režimu. Nasadením správnej liečby alebo zlepšením kontroly už liečených pacientov s následným znížením tlaku sa redukuje riziko kardiovaskulárnych komplikácií o 36 percent a úmrtnosti o 16 percent. Potrebná je tiež úprava životného štýlu - zmena stravovania a viac pohybu. K nefarmakologickým opatreniam jednoznačne patrí kontrola hmotnosti. Jej pokles o päť kilogramov pritom môže podľa odborníkov priniesť zníženie krvného tlaku približne o 4 mmHg.
Počas Svetového dňa srdca, ktorý bude 29. septembra, pripravila Slovenská nadácia srdca, platforma MOST - Spolu chránime Vaše srdcia v spolupráci s partnermi na viacerých miestach dostupnú a jednoduchú prevenciu kardiovaskulárnych ochorení v súvislosti s obezitou - merania BMI (body mass index) a krvného tlaku pre obyvateľov celého Slovenska.
Okrem toho pri tejto príležitosti usporiadajú aj Beh srdca - Aby Vaše srdce nezlyhalo. Ten sa bude konať 29. septembra od 10:00 do 13:00 v areáli Kuchajda v Bratislave. Tam si budú môcť záujemcovia a záujemkyne tiež nechať zmerať BMI a krvný tlak. Na účastníkov behu čaká aj tombola.