Prah laktátu: Indícia vedúca k efektívnemu tréningu

Kyselina mliečna – termín, ktorý si možno viac spájate s jedlom ako s ľudskou fyziológiou a tréningom. Najmä pre začiatočníkov môže byť mätúci. Už viac nebude. Malé množstvo kyseliny mliečnej, resp. laktátu sa v tele vytvára neustále, ale ako je to...
29.6.2023

Pochodeň s ohňom pre OH 2024 absolvuje púť celým Francúzskom za 68 dní

Pochodeň s ohňom pred budúcoročnými olympijskými hrami v Paríži absolvuje púť všetkými 64 departementmi krajiny vrátane piatich zámorských, počas 68 dní navštívi viac ako 400 miest až sa napokon v júli dostane do hlavného mesta Francúzska....
23.6.2023

Rezort školstva reaguje na kritiku pri prijímaní nového zákona o športe, niektoré informácie sú podľa MŠVVaŠ SR zavádzajúce

Ministerstvo školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky sa rozhodlo zverejniť materiál, v ktorom si kladie a aj zodpovedá na najčastejšie otázky týkajúce sa prijímania nového zákona o športe.
22.6.2023

Hodinky Garmin Forerunner oslavujú 20 rokov, bežci s nimi nabehali 12,7 miliardy kilometrov

V roku 2003 uviedla spoločnosť Garmin na trh svoj prvý Forerunner s označením Forerunner 201. Jednalo sa o prvé bežecké GPS hodinky na svete. Ak ste patrili medzi majiteľov, tak si môžete gratulovať, medzi jeho používateľov patrili skutoční...
17.6.2023

Na konferencii Sport Connections v Bratislave sa diskutovalo o budúcnosti slovenského športu aj jeho financovaní

Bratislava bola v piatok dejiskom konferencie Sport Connections, ktorá bola venovaná zásadným otázkam budúcnosti slovenského športu, jeho financovaniu aj novému zákonu o športe.
16.6.2023

Do nominácie na EH v Poľsku sa dostalo 145 slovenských športovcov. Až tretinu slovenskej výpravy tvoria atléti

Na Európskych hrách v Poľsku bude Slovensko reprezentovať dovedna 145 športovcov, z toho 76 mužov a 69 žien. 
15.6.2023

Hrudný pás a športové hodinky – správne kombo na efektívny tréning

Ak sa venujete športu (na akejkoľvek úrovni) a svoje výkony chcete neustále zlepšovať, zrejme ste sa stretli s názorom, že k športovým hodinkám je dobré pridať aj ďalší športtester – hrudný pás. Tréning s ním zefektívnite a zároveň sa vyvarujete...
15.6.2023

Turisti budú mať vo Vysokých Tatrách opäť k dispozícii viac ako 600 kilometrov trás

V Tatranskom národnom parku (TANAP) sa dnes končí sezónna uzávera. 
14.6.2023

Ako sa stať maratónskym bežcom? Prečítajte si rady profesora Kaprála z roku 1947

Ak sa chcete dozvedieť, ako sa na prípravu a tréning dívali naši predchodcovia, prečítajte si rady profesora Kaprála, publikované v košickom maratónskom bulletine v roku 1947.
13.6.2023

V Malých Karpatoch sprístupnili útočisko pre turistov a ultrabežcov, Útulňu Jozefa Maka

 Novú útulňu pre diaľkových turistov či ultrabežcov sprístupnili dnes v lokalite Mihalinová v Malých Karpatoch. 
7.6.2023

Zomrel prvý šprintér, ktorý zabehol stovku pod desať sekúnd

Vo veku 76 rokov zomrel americký šprintér Jim Hines. 
6.6.2023

Bežci pozor: Prenos štartového čísla na 100. ročníku MMM nie je bez súhlasu organizátora možný

Nasledujúce informácie vám pomôžu zorientovať sa a prinesú odpovede na otázky, ktoré si viacerí z vás možno kladú.
2.6.2023