VIDEO: Varga sa stal majstrom Európy v šprinte, Gajdošová 27.
Varga získal pre Slovensko premiérový titul na kontinentálnom šampionáte v triatlone20.7.2018
Dobrý vytrvalec potrebuje správne gény
Nejedného bežca iste zaujíma, nakoľko sú jeho výkony výsledkom poctivého tréningu a koľko k nim prispela jeho genetická výbava. O genetických predpokladoch športového výkonu toho vieme čoraz viac, ale stále zostáva aj mnoho otáznikov. Práve tie boli...19.7.2018
Bicyklovanie je vhodný kompenzačný šport pre beh
Začiatok prázdnin je obdobím kedy je vhodné zaradiť krátku regeneračnú pauzu. V tomto období by sme mali vyliečiť zranenia z prvej časti sezóny, ale nemali by sme úplne z tréningu vypadnúť. Ako vhodná alternatíva tréningu sa javí jazda na bicykli....16.7.2018
Červené prospieva. Aj bežcom
Priaznivé pôsobenie červeného vína na organizmus má na svedomí látka, ktorú nie tak dávno objavili japonskí výskumní pracovníci.15.7.2018
Špeciálny tréning na beh z kopca?
Behám päť rokov. V tréningu aj na pretekoch preferujem skôr trail. Všimol som si, že do kopca celkom dobre držím tempo s ostatnými. Akonáhle ideme zbeh, predbiehajú ma aj tí, ktorých som v kopci nechal za sebou. Existuje špeciálny tréning na beh z...13.7.2018
Udržujte tekutiny v rovnováhe
Dehydratácia nemusí len zhoršiť vyhliadky na dobrý výsledok na pretekoch, ale môže ohroziť aj zdravie či dokonca život bežca. Týmto chybám by ste sa preto mali vyhnúť.11.7.2018
VIDEO: Panasonic predstavil bezdrôtové bežecké slúchadlá BTS55
Panasonic uviedol na slovenský trh bezdrôtové slúchadlá do uší RP-BTS55, tzv. špunty, určené na športové využitie. Slúchadlá využívajú patentovaný spôsob bezpečného uchytenia okolo uší 3D-Flex, nevadí im pot ani dážď a pre pôsobivú reprodukciu...11.7.2018
V Čechách sa uskutočnia prvé Majstrovstvá sveta v Nordic Runningu
V Žďári nad Sázavou sa 8. septembra uskutočnia historicky prvé majstrovstvá sveta mužov a žien v Nordic Runningu. Ambasádorom sa stal bývalý majster sveta v behu na lyžiach Martin Koukal.10.7.2018
Konzumácia orechov zvyšuje množstvo a kvalitu spermií
Pravidelná konzumácia orechov môže u mužov blahodarne vplývať na kvalitu a množstvo spermií.6.7.2018
Chcem každé ráno behávať po pláži. Mám behať naboso?
V lete idem na dovolenku do Talianska. Chcel by som každé ráno behávať po pláži. Mal by som behať naboso alebo v bežeckej obuvi?30.6.2018
Aj baby vedia behať! adidas pripravuje desiatku dievčat na prvý polmaratón
Bežci čoraz viac dobíjajú naše mestá. Aj keď pri tréningu stretnete rovnako ženy ako mužov, na štartovaciu čiaru rôznych behov sa postavia najmä muži. O tom sme sa mohli presvedčiť aj na minuloročnom Medzinárodnom maratóne mieru v Košiciach, kde...27.6.2018
G-Series: INOV-8 odhalil novú obuv, ktorá využíva grafén
Keď prišiel karbón do cyklistiky, spôsobilo to revolúciu. INOV-8 teraz v spolupráci s Manchester University prinášajú grafén do obuvníckeho priemyslu.26.6.2018
