ZDRAVIE: Peľ v zimnom období vystriedali alergény v obydliach

Zatepľovanie panelových domov zvyšuje vnútornú vlhkosť, čím sa zvyšuje aj výskyt roztočov a nimi spôsobených alergií
28.12.2018

Ako si udržím aj v zime svoju bežeckú obuv čistú a suchú?

Výrobcovia hovoria: práčka, sušička a kúrenie sú pre bežeckú obuv tabu!
27.12.2018

Silvestrovské rande na mostoch

Pred niekoľkými rokmi som na Silvestra ráno o piatej vychádzal z podzemnej garáže, keď v rádiu zaznela pesnička Tublatanky Dnes mám rande so svojim mestom. Musel som zastať, do očí sa mi tisli slzy. Uvedomil som si, že už dlhé roky mám práve na...
25.12.2018

Varga prezradil, na čom si na Vianoce rád pochutná: Ryby by ste hľadali márne!

Richard Varga: "Snažíme sa nejesť ryby a nezabíjať zvieratá pre naše potešenie či pre tradície, ktoré sa dlhodobo zaužívajú a nikto vlastne nevie prečo"
23.12.2018

Pani učiteľka, kedy už pôjdeme na bežky? Z takých vecí mám radosť, vraví Havrančíková

Alžbeta Havrančíková o vianočnej nálade: "Základ všetkého je rodina. Zídeme sa všetky sestry v našom rodnom dome v Šuňave, mám ich tri."
22.12.2018

V tradičnej novinárskej ankete triumf Kuzminovej a olympijskej štafety biatlonistiek

Za Športovú legendu na slávnosti vyhlásili najlepšieho slovenského basketbalistu 20. storočia Stanislava Kropiláka.
21.12.2018

Zinok a zimné športovanie

Hovorí sa, že pre dobrého športovca neexistuje zlé počasie, len zlé oblečenie. Ak nie sme vášniví lyžiari, korčuliari, či snowborbisti, je pre nás každá zima malou skúškou našej každodennej športovej vytrvalosti. Chladné zimné počasie a nebezpečné...
20.12.2018

Pobyt v Turecku nám pomôže naplniť náš veľký cieľ, tvrdí trénerka Volka Bendová

"Vieme, že ak chceme držať krok s konkurenciou, musíme naďalej posúvať slovenské rekordy. To je v tejto konkurencii nevyhnutnosť. Pracujeme na tom, aby sa nám to darilo aspoň tak, ako doteraz," konštatoval Volko.
19.12.2018

Darčeky pre bežcov: 10 tipov do 500 eur

Inšpirujte sa darčekmi pre seba alebo svojich najbližších. Ponúkame vám 10 tipov do 500 eur
18.12.2018

VIDEO: Bývalý tréner Sagana založil v Žiline Vianočný beh, v rámci ktorého sa dá aj plávať

K priekopníkom podujatia patril aj trojnásobný majster sveta Peter Sagan
17.12.2018

VIDEO: Sedemdesiatročný Američan zabehol maratón hlboko pod tri hodiny

Počítačový programátor Gene Dykes stanovil nový svetový rekord v maratóne vo svojej vekovej kategórií M70.
17.12.2018

Čo je intervalový tréning?

Typickou ukážkou intervalového tréningu sú opakované 400 m úseky s medzibehom 200 či 400 m.
14.12.2018